Domenica 12 Luglio 2026
Monopoli e i suoi tesori nascosti: calette e grotte in SUP Da cala Tre Buchi a lido Santo Stefano
La Sezione del Club Alpino Italiano di Gioia del Colle “Donato Boscia”, organizza un’escursione in mare lungo la costa adriatica Barese in SUP (Stand Up Paddle) sul litorale di Monopoli, una delle coste più affascinanti della Puglia.
Pagaieremo in acque cristalline, tra falesie calcaree, grotte marine nascoste e storiche calette sabbiose.
Per la nostra Sezione: sarà la seconda escursione in SUP organizzata dal CAI Gioia del Colle “Donato Boscia”
Località: Monopoli ( BA )
Difficoltà: BS (Bravo Suppista /* Medio-Impegnativo – richiede buona tecnica di pagaiata ed equilibrio in mare aperto.
Natura del percorso: Acqua marina sotto costa, passaggi vicino a falesie, ingresso in grotte (condizioni meteomarine permettendo).
Dislivello: Dislivello idrico: Non applicabile (ma tanta forza nelle braccia!).
Lunghezza: 6km
Tempo stimato di percorrenza: 4-5 h circa – soste ed esplorazione grotte escluse.
Responsabili escursione:
Enrico Dello Russo
Simona Romano
Antonio Minenna
Iscrizione riservata ai soli Soci del Club Alpino Italiano in regola con tesseramento per l’anno 2026
E’ obbligatoria la preventiva iscrizione compilando il form online a questo indirizzo
https://forms.gle/
entro Venerdì 10 luglio alle ore 20:00.
L’iscrizione all’attività si intenderà accettata solo dopo aver ricevuto conferma via wathsapp da parte di uno degli organizzatori.
N.B. non saranno accettate iscrizioni fatte con altri mezzi, l’ unica modalità di iscrizione è il forum preposto.
Organizzazione: appuntamento Domenica 12 Luglio alle ore 08.00 nei pressi del piazzale di Cala Tre Buchi a Monopoli (BA) SUP già gonfi e partenza ore 08.15
https://maps.app.goo.gl/
N.B. La località di partenza dell’escursione va raggiunta con mezzi propri. Gli accompagnatori non si assumono la responsabilità di formare gli equipaggi nel caso di condivisione delle auto.
Equipaggiamento e attrezzatura: Tavola da SUP (gonfiabile o rigida) idonea al mare, Pagaia e Leash (cordone di sicurezza). Consigliato per aiuto al galleggiamento Giubbotto salvagente .
Abbigliamento e Accessori: Lycra protettiva (anti-UV), scarpette da scoglio (calzari in neoprene leggeri), occhiali da sole con cordino galleggiante, cappellino con visiera, crema solare eco-compatibile ad alta protezione.
Idratazione e Sicurezza: Almeno 2lt di acqua a testa (fissati sulla tavola), sacca stagna (dry bag) contenente: telefono cellulare, fischietto di segnalazione, piccolo kit di pronto soccorso personale, snack e pranzo al sacco.
Si consiglia di lasciare in auto un cambio completo di abbigliamento asciutto e un asciugamano.
Obbligo del partecipante e note di sicurezza:
Essere fisicamente preparati, saper nuotare con sicurezza in mare aperto e avere una buona padronanza del SUP anche in presenza di leggero vento o onda viva. Attenersi scrupolosamente alle disposizioni impartite dai coordinatori, non allontanarsi dal gruppo e non entrare nelle grotte senza l’autorizzazione dei responsabili.
I coordinatori si riservano il diritto di non ammettere all’escursione coloro che non dimostrassero di avere l’attrezzatura di sicurezza idonea (es. mancanza di leash o salvagente).
In caso di condizioni meteomarine avverse (vento forte, mare mosso), l’escursione verrà annullata o modificata nel percorso. La durata stimata è indicativa: il mare è un elemento mutevole, pertanto si prega di non programmare impegni vincolanti subito dopo l’orario di rientro stimato.
Essere fisicamente preparato ed in possesso di abbigliamento ed attrezzatura adeguata all’escursione. Attenersi scrupolosamente alle disposizione impartite dai referenti, non abbandonare il gruppo, nonché collaborare per la migliore riuscita dell’escursione. I responsabili si riservano il diritto di non ammettere all’escursione coloro i quali non dimostrassero di essere in possesso dei requisiti fisici, tecnici o d’abbigliamento necessari. In caso di previsioni meteo avverse l’escursione potrà subire modifiche o essere rinviata a data da destinarsi.
I partecipanti sollevano i Capo gita e la Sezione da ogni responsabilità per qualsiasi incidente o inconveniente dovuti alla propria personale imperizia o alla mancata osservanza delle regole e di quanto indicato in questa scheda tecnica, che ogni partecipante con la sua adesione dichiara di aver letta ed accettata incondizionatamente in tutte le sue parti.
N.B. Si precisa inoltre che la durata stimata è da intendersi come puramente indicativa. Una escursione è soggetta ad imprevisti che possono determinare un rientro posticipato rispetto a quanto previsto. I partecipanti sono pertanto tenuti a non programmare impegni vincolanti a ridosso dell’orario di rientro stimato. I capogita non si assumono l’onere di garantire un rientro anticipato o compatibile con esigenze personali di orario, nel rispetto dell’andamento dell’escursione e delle aspettative di coloro che si sono iscritti per completarla integralmente. Resta ferma la possibilità di valutare soluzioni adeguate in caso di difficoltà fisiche o condizioni oggettive che impediscono la prosecuzione, situazioni che esulano da impegni personali programmati.
Descrizione percorso:
Il percorso in SUP (Stand Up Paddle) da Cala Tre Buchi a Lido Santo Stefano (Monopoli, Puglia) è una delle escursioni sottocosta più belle e suggestive della zona. La costa in questo tratto è frastagliata, ricca di piccole calette, grotte marine e acque cristalline.
Cala Tre Buchi è una caletta selvaggia e intima, caratterizzata da piccoli ciottoli e scogli.
Inizieremo a pagaiare in direzione sud e noteremo subito il cambio di paesaggio. La roccia calcarea tipica di questo tratto di costa barese crea piccoli anfratti e fondali limpidissimi che variano dal turchese al blu profondo.
Cala Verde: Poco dopo la partenza, splendida caletta sabbiosa racchiusa tra due pareti di roccia. È il posto perfetto per una prima sosta.
Le Grotticelle: Continuando a pagaiare, costeggeremo pareti rocciose dove si aprono piccole cavità marine. Con il SUP, grazie all’assenza di scafo profondo, ci si potrà avvicinare per sbirciare all’interno. Porto Ghiacciolo / Lido Santo Stefano
Man mano che ci avvicineremo alla destinazione, vedremo stagliarsi all’orizzonte la maestosa sagoma del Castello di Santo Stefano (un’abbazia-fortezza medievale fondata nel 1086).
Porto Ghiacciolo si trova proprio ai piedi del castello, in un’insenatura riparata.
L’arrivo a Lido Santo Stefano offre uno scenario da cartolina: l’acqua qui è spesso calmissima grazie alla conformazione della baia, e potremo ammirare le mura del castello che si riflettono direttamente nel mare.
Perché il SUP nel CAI?
Sebbene il SUP non rientri tra le discipline storicamente praticate dal Club Alpino Italiano, il CAI ha da sempre come missione la conoscenza, la frequentazione e la tutela del territorio in tutte le sue forme.
La nostra Sezione opera in un territorio che, pur privo di grandi rilievi montuosi, è caratterizzato da un patrimonio costiero straordinario: scogliere calcaree, grotte marine, calette nascoste e un mare che rappresentano una naturale estensione dell’ambiente da conoscere, esplorare e valorizzare.
Questa iniziativa nasce proprio con questo spirito: vivere il mare con rispetto, sicurezza e consapevolezza, scoprendo da una prospettiva diversa uno degli angoli più suggestivi della nostra regione.
Perché l’amore per il territorio non si ferma alle montagne, ma abbraccia ogni ambiente naturale che merita di essere conosciuto, protetto e vissuto responsabilmente.